157 浏览作为国内旅游胜地之一，云南拥有丰富的自然景观和人文历史。骑行云南，既可以感受高原的独特魅力，又可以欣赏到壮丽的自然风光。本文将为您详细介绍2015年骑行云南的攻略，包括路线选择、装备准备、注意事项等，助您畅游云南。
一、路线选择
云南骑行路线丰富多样，其中较为经典的路线有：昆明-大理-丽江、昆明-西双版纳、丽江-香格里拉等。针对不同的骑行爱好者和时间安排，可以选择不同的路线。
1. 昆明-大理-丽江：此路线全程约600公里，沿途风景优美，既有高原风光，又有古城韵味。从昆明出发，沿着滇池、西山等景点一路骑行至大理，游览洱海、双廊等著名景点。然后继续骑行至丽江，欣赏玉龙雪山、虎跳峡等自然风光。此路线全程路况较好，适合初次骑行云南的游客。
2. 昆明-西双版纳：此路线全程约1000公里，沿途经过滇池、普洱、西双版纳等地区，让您充分感受云南的多样风情。从昆明出发，沿着滇池、西山等景点一路骑行至普洱，然后继续前往西双版纳，游览热带植物园、野象谷等著名景点。此路线全程路况较好，适合有较长骑行时间的游客。
3. 丽江-香格里拉：此路线全程约150公里，沿途风景优美，让您领略云南的神秘高原风光。从丽江出发，骑行至香格里拉，游览虎跳峡、梅里雪山等著名景点。此路线全程路况较好，适合骑行爱好者和时间较紧张的游客。
二、装备准备
骑行云南，需要做好充分的装备准备，以确保旅行的顺利进行。以下是一些建议携带的装备：
1. 自行车：选择一辆适合长途骑行的自行车，最好是山地车或公路车。同时，要确保自行车的品质和性能良好，以应对云南复杂的路况。
2. 骑行装备：骑行服、骑行鞋、头盔、手套等，这些装备可以提高骑行的舒适度和安全性。
3. 帐篷、睡袋、防潮垫：在云南骑行，可能需要在户外露营。因此，携带一套舒适的帐篷、睡袋和防潮垫是非常必要的。
4. 衣物：根据云南的气候特点，携带足够的衣物，包括保暖内衣、抓绒衣、冲锋衣等。此外，要准备一双适合徒步的鞋子，以备不时之需。
5. 工具和备件：携带自行车修理工具、轮胎、内胎、刹车片等备件，以应对可能出现的自行车故障。
6. 食品和水：云南骑行途中，可能无法随时购买到食物和水。因此，要携带足够的干粮和水，确保旅途中的能量补充。
三、注意事项
1. 安全第一：在云南骑行，一定要注意安全，遵守交通规则，尽量避免在夜间或恶劣天气条件下骑行。
2. 防晒保暖：云南地处高原，紫外线辐射强烈，要携带足够的防晒用品，同时注意保暖，以防感冒。
3. 尊重当地风俗：在云南旅行，要尊重当地的风俗习惯，尽量避免触犯当地的禁忌。
4. 节约用水：云南部分地区水资源较为紧张，要尽量节约用水，保护环境。
5. 保持联系：在骑行途中，要保持与家人和朋友的联系，告知他们自己的行程和位置，以便在遇到突发情况时，能够得到及时帮助。
骑行云南，不仅能锻炼身体，还能欣赏到云南的美丽风光，体验不同的风土人情。希望以上攻略能够帮助您在云南度过一个愉快的骑行之旅！
