160 浏览导语：云南，一个充满神秘色彩和自然美景的地方，拥有丰富的民族文化和历史遗产。七天自驾游云南，带你领略这片神奇土地的魅力。本文将为你详细介绍云南七天自驾游的行程、景点、美食和住宿，助你玩转云南。
一、行程安排
第一天：抵达昆明，游览昆明市区
第三天：大理出发，前往丽江，游览丽江古城
第四天：丽江出发，前往香格里拉，游览虎跳峡、松赞林寺
第五天：香格里拉出发，前往泸沽湖，游览泸沽湖景区
第六天：泸沽湖出发，前往石林，游览石林风景区
第七天：石林出发，返回昆明，结束旅程
二、景点推荐
1. 昆明市区：翠湖公园、西山龙门、世博园、滇池
2. 大理古城：古城墙、洋人街、五华楼、古城文庙
3. 洱海：金凤山、双廊古镇、喜洲古镇、洱海公园
4. 丽江古城：四方街、木府、黑龙潭、束河古镇
5. 虎跳峡：上虎跳、中虎跳、下虎跳、虎跳石
6. 松赞林寺：僧侣诵经、酥油茶、藏族风情
7. 泸沽湖：里格半岛、草海、走婚桥、女神湾
8. 石林风景区：石林、长湖、飞龙瀑、阿诗玛
三、美食推荐
1. 昆明：过桥米线、汽锅鸡、炒饵块、破酥粑粑
2. 大理：苍山洱海鱼、喜洲过桥米线、大理白族三道茶
3. 丽江：丽江纳西美食、鸡豆凉粉、丽江粑粑、黑山羊火锅
4. 香格里拉：藏式糌粑、青稞酒、藏族酸奶、牦牛肉
5. 泸沽湖：猪膘肉、酥油茶、咣当酒、摩梭风味餐
6. 石林：彝族风味餐、石林乳饼、石林羊肉、撒尼风味餐
四、住宿推荐
1. 昆明：锦江之星、如家快捷、7天连锁酒店
2. 大理：大理洱海边客栈、大理古城客栈、喜洲古镇客栈
3. 丽江：丽江古城客栈、丽江束河客栈、丽江金茂君悦酒店
4. 香格里拉：香格里拉酒店、香格里拉古城客栈、香格里拉藏式民宿
5. 泸沽湖：泸沽湖特色客栈、泸沽湖观景酒店、泸沽湖女儿国酒店
6. 石林：石林风景区酒店、石林彝族民宿、石林快捷酒店
五、注意事项
1. 云南地处高原，气候多变，请注意增减衣物，携带防晒用品。
2. 自驾游过程中，请注意安全，遵守交通规则，不要疲劳驾驶。
3. 尊重当地民族风俗，遵守景区规定，保护环境，不要乱丢垃圾。
4. 携带身份证、驾驶证、行驶证等证件，以备不时之需。
5. 准备一些常备药品，如感冒药、止痛药、晕车药等。
总之，云南七天自驾游充满了惊喜和挑战，只有亲身经历过，才能感受到这片土地的独特魅力。希望本攻略能为你的云南之行提供一些参考和帮助，祝你旅途愉快！
