84 浏览导语：位于我国云南省的丽江和香格里拉，拥有得天独厚的自然风光和丰富的历史文化资源。本文将为您详细介绍丽江和香格里拉的旅游攻略，帮助您更好地规划行程，畅游神秘高原的绝美风光。
一、丽江旅游攻略
1. 景点推荐
（1）丽江古城：丽江古城是世界文化遗产，被誉为“东方威尼斯”，拥有独特的纳西族建筑风格和浓厚的历史文化底蕴。游客可以漫步古城，感受纳西族的风俗民情，品尝特色小吃，还可以购买一些民族手工艺品。
（2）玉龙雪山：玉龙雪山是丽江的著名景点，位于市区北部的玉龙纳西族自治县。游客可以选择索道上山，欣赏雪山美景，还可以参加滑雪等户外活动。
（3）泸沽湖：泸沽湖位于丽江市宁蒗彝族自治县，湖水清澈，风景优美。游客可以乘船游览湖光山色，欣赏泸沽湖日出日落的美景，还可以了解摩梭族的风俗文化。
2. 美食推荐
（1）丽江纳西族风味餐：包括鸡豆腐、三文鱼、松茸炖鸡等特色菜肴，口味鲜美，营养丰富。
（2）丽江粑粑：丽江特色小吃，外皮酥脆，内馅鲜美，口感独特。
3. 住宿推荐
丽江古城内有众多客栈和酒店，游客可以根据自己的预算和喜好选择。如果想体验纳西族风情，可以选择一家纳西族特色的客栈。
二、香格里拉旅游攻略
1. 景点推荐
（1）普达措国家公园：位于香格里拉市区的普达措国家公园，拥有原始森林、草原、湖泊等多种自然景观，游客可以漫步栈道，欣赏美景，还可以观赏到珍稀动植物。
（2）梅里雪山：位于香格里拉市德钦县的梅里雪山，主峰卡瓦格博峰海拔6740米，是云南最高峰。游客可以参观飞来寺，欣赏梅里雪山日照金山的壮丽景色。
（3）松赞林寺：位于香格里拉市区的松赞林寺，是藏传佛教格鲁派六大寺院之一。游客可以参观寺庙，了解藏族文化和宗教信仰。
2. 美食推荐
（1）藏式糌粑：藏族特色小吃，用糌粑面和酥油茶搅拌而成，口感独特。
（2）青稞酒：以青稞为原料酿制而成，口感清香，营养丰富。
3. 住宿推荐
香格里拉市区有众多酒店和客栈，游客可以根据自己的预算和喜好选择。如果想体验藏族风情，可以选择一家藏式特色的客栈。
三、旅游小贴士
1. 高原反应：丽江和香格里拉地区海拔较高，游客可能会出现高原反应。建议游客提前做好身体检查，适量携带抗高原反应药物。
2. 防晒：云南地区阳光充足，紫外线强烈，游客需做好防晒措施。
3. 尊重当地风俗：在旅游过程中，要尊重当地民族风俗，避免冒犯。
总结：丽江和香格里拉是我国著名的高原旅游胜地，拥有丰富的自然风光和历史文化资源。希望本文能为您的旅行提供参考，祝您旅途愉快！
