213 浏览导语：云南，一个美丽而神秘的地方，吸引了无数游客前来探索。那么，从上海到云南旅游，我们应该如何准备行囊，选择合适的鞋子呢？本文将为您详细介绍云南旅游穿什么鞋，以及上海至云南旅游的攻略。
一、云南旅游穿什么鞋
1. 运动鞋
云南旅游穿什么鞋，首先要推荐的是运动鞋。云南地势较为复杂，山地、高原、盆地等地貌类型丰富，运动鞋能够提供足够的支撑力和舒适度，适合长时间的行走。此外，运动鞋的抓地力较强，可以应对云南多雨、多泥泞的路况。
2. 休闲鞋
除了运动鞋，休闲鞋也是不错的选择。休闲鞋既适合户外探险，也适合在云南的古城、景区漫步。休闲鞋轻便、舒适，有利于缓解长时间行走带来的脚部疲劳。
3. 拖鞋或凉鞋
云南气候温暖，夏季炎热，拖鞋或凉鞋也是必备的。在酒店、民宿等地方，您可以穿着拖鞋或凉鞋放松双脚，享受度假的悠闲时光。
4. 登山鞋
如果您计划去云南的高山、峡谷等地探险，那么登山鞋是更好的选择。登山鞋具有防水、防滑、耐磨损等特点，能更好地应对复杂地形和恶劣天气。
二、上海至云南旅游攻略
1. 交通
从上海到云南，您可以选择飞机、火车或长途汽车。飞机是最快的交通方式，约3小时即可到达昆明；火车则需要经过20多个小时的车程，沿途可欣赏到美丽的风景；长途汽车耗时较长，约25-30小时，但票价相对较低。
2. 住宿
云南的旅游住宿资源丰富，从经济型酒店、民宿到星级酒店应有尽有。在旅游旺季，建议提前预订住宿，以免遇到订房困难的情况。
3. 行程安排
云南旅游景点众多，包括昆明、大理、丽江、香格里拉等热门旅游城市。以下是一些建议的行程安排：
- 昆明：石林、滇池、西山、翠湖公园等； - 大理：洱海、双廊、崇圣寺三塔、喜洲古镇等； - 丽江：丽江古城、束河古镇、玉龙雪山、泸沽湖等； - 香格里拉：虎跳峡、普达措国家公园、松赞林寺等。
4. 餐饮
云南的美食丰富多样，包括过桥米线、云南火锅、鲜花饼、砂锅居等。在旅行过程中，可以品尝当地的特色美食，感受云南的饮食文化。
5. 注意事项
云南地处高原地区，空气稀薄，初到云南的游客可能会出现高原反应。因此，在游玩过程中，请注意休息，适量补充水分，避免剧烈运动。
最后，希望您在云南度过一个愉快的旅行，穿着舒适的鞋子，尽情地欣赏云南的美景！
