150 浏览导语：5月的云南，阳光明媚，气候宜人，正是出游的好时节。本文将为您详细介绍云南自助游的行程规划、景点推荐、美食及住宿等方面的信息，助您畅游云南。
一、行程规划
云南是一个旅游资源丰富的省份，要想在有限的时间内玩遍云南，行程规划至关重要。以下是一个参考行程：
1. 昆明：作为云南省会，昆明是很多游客的首站。您可以先安排一天游览昆明市区，如翠湖公园、西山、滇池等。
2. 大理：从昆明出发，前往大理古城，感受古城的历史底蕴。此外，还可以游览洱海、崇圣寺三塔等景点。建议在大理停留2-3天。
3. 丽江：从大理出发，前往丽江古城，体验纳西族的风情。此外，还可以游览玉龙雪山、泸沽湖等景点。建议在丽江停留3-4天。
4. 香格里拉：从丽江出发，前往香格里拉，感受藏族文化。主要景点有虎跳峡、松赞林寺、普达措国家公园等。建议在香格里拉停留2-3天。
5. 石林、九乡：从昆明出发，前往石林和九乡，欣赏神奇的喀斯特地貌。建议在石林和九乡各停留1天。
二、景点推荐
1. 昆明：翠湖公园、西山、滇池、世博园、石林、九乡。
2. 大理：大理古城、洱海、崇圣寺三塔、喜洲古镇、双廊古镇。
3. 丽江：丽江古城、木府、束河古镇、玉龙雪山、泸沽湖、虎跳峡。
4. 香格里拉：香格里拉古城、松赞林寺、普达措国家公园、梅里雪山、虎跳山。
三、美食推荐
云南美食丰富多样，以下是一些不容错过的特色美食：
1. 昆明：过桥米线、汽锅鸡、红烧鸡枞、酸辣鱼、砂锅居。
2. 大理：喜洲过桥米线、苍山洱海鱼、大理白族三道茶、乳扇。
3. 丽江：丽江纳西炖鸡、纳西炒饭、丽江粑粑、鸡豆凉粉。
4. 香格里拉：藏式糌粑、青稞酒、酥油茶、藏族酸奶、牦牛肉。
四、住宿推荐
云南各个旅游城市的住宿条件都比较成熟，可以根据您的需求选择合适的住宿地点。以下是一些推荐：
1. 昆明：如家快捷酒店、锦江之星、7天连锁酒店等经济型酒店。
2. 大理：大理古城客栈、洱海边度假酒店、喜洲古镇客栈等。
3. 丽江：丽江古城客栈、束河古镇客栈、高端度假酒店等。
4. 香格里拉：香格里拉古城客栈、松赞林寺附近酒店、普达措国家公园附近度假村等。
五、旅行贴士
1. 云南地处高原，紫外线强烈，出行时请注意防晒。
2. 云南地区早晚温差较大，请注意增减衣物。
3. 在景区游玩时，请注意保护环境，不要乱丢垃圾。
4. 尊重当地民族风俗，避免触犯当地禁忌。
5. 出行前，请确保您的证件齐全，并购买相应的旅游保险。
通过以上攻略，相信您对云南自助游已经有了一个全面的了解。5月的云南，风光旖旎，等待着您的探索。快带上您的行囊，来一场说走就走的云南之旅吧！
