152 浏览导语：云南大理和丽江是我国著名的旅游胜地，拥有美丽的自然风光和丰富的民族风情。本文将为您提供一份详细的云南大理丽江旅游自由行攻略，帮助您畅游这片神奇的土地。
一、大理篇
1. 大理古城
大理古城是云南大理最具代表性的景点之一，拥有悠久的历史和独特的文化底蕴。游客可以漫步在古城的街头巷尾，感受古朴的建筑风格和悠闲的生活节奏。此外，大理古城还有许多特色小吃，如鸡豆花、砂锅鱼等，不容错过。
2. 双廊古镇
距离大理古城约30公里的双廊古镇，也是一处风光旖旎的旅游胜地。这里的洱海湖光山色美不胜收，游客可以乘船游览洱海，欣赏湖光山色，还可以参观白族文化村，了解当地民族风情。
3. 喜洲古镇
喜洲古镇位于大理古城以北18公里处，是一个充满生活气息的地方。游客可以在这里欣赏到古老的建筑风格，品尝当地的美食，还可以参加当地的民族活动，感受浓厚的民俗氛围。
二、丽江篇
1. 丽江古城
丽江古城是云南丽江最著名的景点，被誉为“东方威尼斯”。古城内古街、古巷、古桥、古井、古宅等古建筑保存完好，游客可以漫步其中，感受浓郁的民俗风情。此外，丽江古城还有丰富的美食，如丽江三文鱼、鸡豆腐等，让人流连忘返。
2. 玉龙雪山
玉龙雪山是丽江的象征，海拔5596米，是云南的著名高峰。游客可以选择徒步攀登或乘坐索道上山，欣赏雪山美景。在雪山脚下，还有著名的蓝月谷、白沙古镇等景点，游客可以一并游览。
3. 泸沽湖
位于丽江宁蒗县境内的泸沽湖，是一个风光旖旎的高原湖泊。游客可以环湖游览，欣赏湖光山色，还可以参观当地的摩梭族村落，了解摩梭族的风俗文化。
三、旅游攻略
1. 交通
大理和丽江之间有火车和汽车相连，游客可以根据自己的需求选择合适的交通方式。在大理和丽江，游客还可以选择租赁自行车或电动车，方便游览各个景点。
2. 住宿
大理和丽江都有丰富的住宿选择，从经济型酒店到星级酒店应有尽有。此外，游客还可以选择当地的民宿，体验更地道的风情。
3. 餐饮
大理和丽江的美食丰富多样，游客可以品尝到各种地道的小吃和特色菜肴。在品尝美食的同时，游客还需注意饮食卫生。
4. 购物
在大理和丽江，游客可以购买到许多具有地方特色的纪念品，如大理石工艺品、丽江木雕等。在购物时，游客要注意辨别真伪，避免购买到假冒伪劣商品。
5. 注意事项
（1）云南地处高原，紫外线辐射强烈，游客出行时需做好防晒措施。
（2）大理和丽江的气候多变，早晚温差较大，游客需准备适量的衣物，以防感冒。
（3）在游玩过程中，游客要尊重当地的风俗习惯，遵守景区规定，保护环境。
总结：云南大理和丽江旅游自由行攻略为您提供了一份详细的旅游指南，希望对您的旅程有所帮助。在游玩过程中，游客要注意安全，尽情享受这片神奇土地带来的美好时光。
