131 浏览导语：位于我国云南省的丽江，是一个充满魅力的历史名城。这里有美丽的自然风光、浓厚的民俗文化、神秘的宗教信仰，吸引了无数游客前来探访。本文将为您详细介绍丽江自助游的行程规划、景点推荐、美食住宿等实用信息，帮助您轻松玩转丽江。
一、行程规划
1. 天数：建议安排5-7天的行程，这样可以充分地游览丽江的主要景点，并享受当地的悠闲氛围。
2. 行程安排：
第一天：抵达丽江，入住酒店，适应高原环境。
第二天：游览丽江古城，体验纳西族文化。
第三天：前往玉龙雪山，观赏雪山美景。
第四天：游览泸沽湖，欣赏湖光山色。
第五天：返回丽江，游览黑龙潭公园。
第六天：前往虎跳峡，感受峡谷的壮美。
第七天：结束行程，离开丽江。
二、景点推荐
1. 丽江古城：丽江古城是丽江旅游的核心景点，距今已有800多年历史。这里的纳西族民居建筑风格独特，街头巷尾弥漫着悠闲的气氛。您可以漫步古城，品尝当地美食，购买特色手工艺品，感受纳西族的风俗文化。
2. 玉龙雪山：位于丽江市区北部的玉龙雪山，是丽江的象征。您可以乘坐索道上山，欣赏壮观的雪山美景，还可以参加滑雪、徒步等户外活动。
3. 泸沽湖：位于丽江市区西北部的泸沽湖，是一个高原湖泊。这里湖光山色美不胜收，还有摩梭族民俗文化可体验。您可以乘船游览湖上风光，欣赏日出日落的美景。
4. 黑龙潭公园：位于丽江市区东北部的黑龙潭公园，是一个城市公园。这里有丰富的植物资源和清澈的潭水，是游客休闲的好去处。
5. 虎跳峡：位于丽江市区西南部的虎跳峡，是一个峡谷景观。这里山势险峻，江水湍急，气势磅礴。您可以徒步穿越峡谷，感受大自然的鬼斧神工。
三、美食住宿
1. 美食：丽江的美食以纳西族风味为主，特色菜肴有鸡豆腐、纳西炖鸡、三文鱼等。此外，丽江还有丰富的特色小吃，如丽江粑粑、鸡豆凉粉等。
2. 住宿：丽江的住宿选择非常多样，从经济型酒店到豪华度假村应有尽有。在丽江古城内，还有许多特色的民宿供您选择，可以让您更好地体验当地的生活。
四、旅行小贴士
1. 高原反应：丽江位于海拔较高的地区，游客可能会出现高原反应。建议您提前做好身体检查，适量携带抗高原反应的药物。
2. 防晒：丽江阳光充足，紫外线强烈，游客出行时需做好防晒措施。
3. 尊重当地风俗：丽江是一个多民族地区，游客在旅行过程中需尊重当地的风俗习惯，避免冒犯。
4. 购物：丽江古城内有众多的商铺，出售各种特产和手工艺品。在购买时，请注意砍价和鉴别商品的真伪。
通过以上攻略，相信您对丽江自助游已经有了详细的了解。希望您在丽江度过一个愉快的旅程，收获满满的回忆！
