87 浏览一、前言
丽江和大理，作为我国著名的旅游胜地，一直以来都是游客们向往的目的地。这里有美丽的自然风光、深厚的历史文化、丰富的民族风情，让人流连忘返。本文将为您提供一份详细的丽江大理旅游攻略自助游，帮助您在这片土地上留下美好的回忆。
二、行程安排
1. 丽江
（1）丽江古城
丽江古城是丽江旅游的核心景点，距今已有800多年的历史。这里的纳西族民居建筑风格独特，小巷悠长，古色古香。您可以漫步古城，感受纳西族的风俗文化，品尝丽江美食，如鸡豆凉粉、丽江粑粑等。
（2）玉龙雪山
玉龙雪山是丽江的象征，主峰海拔5596米。您可以参加玉龙雪山一日游，欣赏雪山的壮丽景色，感受大自然的雄伟壮观。同时，还可以游览雪山脚下的玉水寨、白沙古镇等景点。
（3）泸沽湖
泸沽湖位于丽江宁蒗县，是一个高原湖泊，被誉为“东方女儿国”。这里的摩梭族民俗风情独具魅力，您可以乘船游览湖光山色，欣赏摩梭族篝火晚会，了解摩梭族走婚制度。
2. 大理
（1）大理古城
大理古城拥有1200多年的历史，是古代南诏国和大理国的都城。这里的白族民居建筑风格独特，古街巷道纵横交错。您可以漫步古城，品尝大理美食，如喜洲过桥米线、漾濞核桃糖等。
（2）洱海
洱海是大理的“明珠”，被誉为“高原明珠”。您可以环洱海骑行，欣赏洱海美景，感受大理的悠闲生活节奏。沿途还可以游览洱海周边的喜洲古镇、双廊古镇等景点。
（3）崇圣寺三塔
崇圣寺三塔位于大理市西北部，是大理的著名景点。这里的崇圣寺始建于唐朝，三塔为大理国时期所建。您可以游览寺庙，欣赏三塔的雄伟壮丽，了解大理的历史文化。
三、旅游贴士
1. 交通：您可以选择乘坐飞机、火车或长途汽车前往丽江或大理。当地交通可以选择出租车、公交车或自行车。
2. 住宿：丽江和大理都有丰富的住宿选择，从经济型酒店到星级酒店应有尽有。您还可以选择当地的民宿，体验当地的生活。
3. 美食：丽江和大理的美食丰富多样，您可以品尝当地的特色小吃，如丽江的鸡豆凉粉、大理的喜洲过桥米线等。
4. 购物：丽江和大理都有许多特色购物区，您可以购买当地的土特产，如丽江的摩梭手工银饰、大理的漾濞核桃糖等。
5. 注意事项：在旅游过程中，请注意保护环境，尊重当地的风俗习惯，遵守景区规定。
四、结语
丽江和大理，一个充满诗意的地方，一个让人流连忘返的地方。在这里，您可以领略大自然的神奇魅力，感受厚重的历史文化，体验丰富的民族风情。希望本文的攻略能为您提供一个愉快的自助游体验，让您在这片土地上留下美好的回忆。
