91 浏览导语：大理和丽江，是云南旅游的两大招牌，吸引了无数游客前来探寻。这里，我们将为您详细介绍大理和丽江的自助游攻略，帮助您在这片神秘的土地上畅游无忧。
一、大理篇
1. 大理古城
大理古城是到大理旅游的必游之地。这里的建筑风格古朴，石板路两旁的民居、店铺、酒吧、咖啡馆等琳琅满目。您可以漫步古城，感受历史的厚重，也可以挑选一些特色的手工艺品和纪念品。
2. 洱海
洱海是大理的“明珠”，您可以环湖游览，欣赏湖光山色，也可以选择在湖边的小镇、村庄停留，体验当地的民俗风情。此外，乘船游洱海也是一个不错的选择，沿途您可以欣赏到苍山洱海的美景。
3. 三塔寺
崇圣寺三塔是大理的标志性建筑，这座千年古刹见证了大理的历史变迁。您可以在这里领略佛教文化的庄严肃穆，也可以登塔俯瞰大理城的美景。
二、丽江篇
1. 丽江古城
丽江古城与大理古城相比，更具有一种独特的韵味。这里的纳西族民居建筑风格独特，您可以漫步古城，品尝丽江的美食，感受纳西族的风俗文化。此外，古城的夜景也非常美丽，您可以在此尽情摄影。
2. 玉龙雪山
玉龙雪山是丽江的象征，您可以乘索道上山，欣赏雪山的壮丽景色。如果您有足够的体力和勇气，还可以尝试徒步攀登，体验征服雪山的快感。
3. 虎跳峡
虎跳峡是丽江著名的徒步胜地，这里山高谷深，江水湍急，风光旖旎。您可以在此徒步，感受大自然的壮观和神奇。
三、自助游攻略
1. 交通
大理和丽江之间有火车和汽车相连，交通十分便利。在大理和丽江，您可以选择自行车、电动车或出租车出行，方便游览各个景点。
2. 住宿
大理和丽江都有丰富的住宿选择，从经济型酒店到星级酒店，从青年旅舍到特色民宿，您可以根据自己的需求和预算选择合适的住宿。
3. 餐饮
大理和丽江的美食丰富多样，您可以品尝到各种地方特色美食。此外，这里的餐厅和酒吧也很多，您可以在这里享受美食和夜生活。
4. 购物
在大理和丽江，您可以购买到许多具有地方特色的纪念品和手工艺品，如大理石雕、丽江古城的纳西族服饰、银饰等。
5. 注意事项
（1）云南地处高原，气候多变，早晚温差较大，请您注意携带衣物，预防感冒。
（2）大理和丽江的紫外线辐射较强，请您注意防晒，携带防晒霜和太阳镜。
（3）尊重当地的民族风俗和习惯，不要在寺庙、宗教场所喧哗、拍照。
总结：大理和丽江的自助游攻略为您提供了游览这两个美丽古城的详细信息。希望您在云南旅行中，能够畅游大理丽江，尽享美好时光。
