92 浏览导语：位于我国西南边陲的昆明和丽江，拥有壮丽的高原风光和丰富的民族风情。本文将为您详细介绍昆明和丽江的旅游攻略，包括交通、景点、美食和住宿等方面的实用信息，助您畅游这片神秘的高原之地。
一、交通
1. 飞机：您可以选择乘坐飞机抵达昆明长水国际机场，该机场有飞往国内各大城市的航班。抵达昆明后，您可以选择乘坐火车或长途汽车前往丽江。
2. 火车：从昆明到丽江的火车票可以通过12306网站或各大火车站购买。火车行程约8小时，沿途风景优美，您可以欣赏到高原梯田和雄伟的山脉。
3. 长途汽车：从昆明东部客运站和西部客运站均有开往丽江的长途汽车，车程约10小时。您可以选择在昆明市区乘坐公交或地铁前往客运站。
二、景点推荐
1. 昆明：
（1）石林：距离昆明市区约80公里，是世界著名的石灰岩喀斯特地貌景观。在这里，您可以欣赏到各种奇特的石柱、石峰和石林，仿佛置身于仙境之中。
（2）滇池：位于昆明市区南部，是云南省最大的淡水湖。您可以在这里欣赏湖光山色，还可以参观附近的西山、观音山等景点。
2. 丽江：
（1）丽江古城：丽江的灵魂所在，距今已有800多年历史。漫步在古色古香的丽江古城，您可以品味纳西族的历史文化，感受浓郁的民族风情。
（2）玉龙雪山：位于丽江市区北部，是丽江的象征。您可以乘坐索道上山，欣赏壮丽的雪山风光，还可以参加滑雪、徒步等户外活动。
（3）泸沽湖：距离丽江市区约200公里，是一个高原淡水湖。在这里，您可以欣赏到湖水的碧波荡漾，还可以参加划船、钓鱼等水上活动。
三、美食推荐
1. 昆明：
（1）过桥米线：云南特色小吃，选用上等米线，配以多种肉类、蔬菜等食材，汤料鲜美可口。
（2）云南火锅：选用当地特色食材，如菌类、豆腐等，搭配丰富的蘸料，味道鲜美独特。
2. 丽江：
（1）丽江纳西美食：包括鸡豆腐、三文鱼、黑山羊等特色菜肴，口味鲜美，营养丰富。
（2）丽江粑粑：丽江特色小吃，外皮酥脆，内馅鲜美，是游客品尝的好选择。
四、住宿推荐
1. 昆明：市区内有众多星级酒店、快捷酒店和民宿供您选择，价格和舒适度各异。如果您想体验当地的民族风情，可以选择入住民族特色的民宿。
2. 丽江：丽江古城内有许多具有纳西族特色的客栈，价格适中，环境优雅。此外，丽江还有许多星级酒店和快捷酒店供您选择。
五、旅游小贴士
1. 高原反应：昆明和丽江地处高原地区，海拔较高，游客可能会出现高原反应。建议您提前做好身体检查，适量携带抗高原反应药物。
2. 防晒：云南地区紫外线强烈，游客出行时需做好防晒措施，携带防晒霜、墨镜、遮阳帽等物品。
3. 尊重当地风俗：在游玩过程中，请尊重当地民族风俗，遵守景区规定，共同维护旅游环境。
总结：昆明和丽江是我国西南地区美丽的旅游胜地，拥有丰富的自然风光和民族文化。希望本文能为您的昆明丽江之旅提供有用的参考，祝您旅途愉快！
